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식사3

MBC 조영남, 최유라의 지금은 라디오시대 명사특강, '밥상이 답이다' (2강-10.11.28) 밥상이 답이다 2 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (2강-10.11.28일 지금은 라디오시대 방송분) 저번 방송에서 나 스스로가 건강의 주체적 입장이 되어야 한다고 말씀드렸습니다. 좋은 습관은 좋은 의사보다 낫다는 말 명심하세요^^! 저번 시간에 말씀해드린 밥상의 원칙 기억 나시나요? 좋은습관을 가지는 것, 천천히 먹고 행복하게 먹고 꼭꼭 씹어 먹는 것, 좋은 사람들과 밥을 먹는 것, 음식 본연의 맛을 훼손시키지 말고, 음식의 맛을 .. 2020. 11. 28.
가장 값비싼 보약 이야기(12.11.01 방송분입니다) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (2012.11.01 건강 주치의 방송분입니다) 행복하십니까? 제인한방병원 병원장 김길우입니다. 만물이 기운을 저축해서 저 혹독한 겨울을 나야하는 이 계절은 다들 인정하듯 보약의 계절입니다. 요즘 가장 잘나가는 한의사에게 세상에서 가장 비싼 보약이야기를 들어보지 않겠습니까? 허한 사람은 보약, 넘치는 사람은 치료약! 먼저 한의학 이론에 대해서 잠깐 설명 드려야겠습니다. 한약은 정기(正氣)의 허실에 따라.. 2019. 12. 11.
밥상의 깊은 뜻은...(12.11.02 방송분입니다) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (2012.11.02 건강주치의 방송분입니다) 좋은 꿈 꾸셨습니까? 제인한방병원 병원장 김길우입니다. 매일 먹는 평범한 밥상에는 몇 가지 심오한 비밀이 있습니다. 그 비밀을 알고 나면 밥상은 우리에게 평범하지 않은 행복과 건강을 줍니다. 오늘은 밥상의 숨은 비밀 다섯 가지를 말씀드리겠습니다. 찬 것과 더운 음식의 기준은? 아래를 읽어 보세요^^! 첫째, 찬 것과 더운 것 가려먹기! 입니다. 찬 것과 더.. 2016. 11. 2.