제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)

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(스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유.)


365. 스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유.

안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 양방에서도 변비가 생기는 대표적인 이유를 스트레스라고 말합니다. 스트레스를 받으면 교감신경이 소화기관의 운동능력을 저하시키기 때문입니다. 식사를 할 때면 강아지에게도 뭐라고 하지 말라는 하는 이유이기도 합니다. 또 과도한 다이어트가 변비의 원인이 되는데, 대변이 만들어질 만큼 대변의 재료를 충분히 먹지 못 하기 때문입니다. 이 외에도 철분제나 칼슘제 등이 장의 운동을 방해해서 변비를 만들기도 합니다. 변비는 절대로 간단하고 귀찮기만 한 병이 아닙니다.


제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)

by 유당선생 김길우(혁) 2019.11.21 22:30