제인병원 병원장 김길우, 의국(02, 3408~2132)
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(2011.09.02~2011.10.03일 엑스포용 영상분입니다)
인삼에 대한 오해를 풀어보겠습니다~!
Q. 요즘 다이어트를 하는데... 인삼을 먹으면 살이 찌나요?
인삼을 먹어도 됩니다.
많이 드셔야 됩니다. 경제가 허락하는 한 많이 드셔도 됩니다. 살이 찌는 기전을 보면 우리 몸에 기운을 가둬놓는 의미에서 몸을 늘리려는 성향이 있거든요. 기운이 좋을 때는 살이 안찌는데 기운이 안좋을때는 살이 찌개 됩니다. 그래서 보기약을 잘 드시면 살이 빠지는데 도움이 됩니다. 물론 너무 많이 먹어서 신진대사가 너무 좋아지고, 2차적으로 밥을 많이 드시게 되고 운동을 안하시면 점점 살이 찌개 됩니다. 그건 인삼 책임이 아니라 먹고 관리를 못한 분의 책임이고, 가증하시다면 다이어트를 하시는 분들게 인삼을 권하고, 인삼이 가지고 있는 특성은 다이어트에 많은 도움이 됩니다.
Q. 인삼은 체질에 따라 복용하여야 한다는데, 인삼에 맞는 체질이 있나요?
예. 있습니다.
일단 체질이라는 의학과 일반 한의약을 구별하여 증치의학이라고 하는데요. 체질의학에서는 소음인이 특히 인삼이 잘 맞는 체질로 나와 있습니다. 하지만 우리가 보통 증과 체질로 볼 때 교통사고가 나서 피가 철철나고 있는데 체질을 가려서 지혈을 하지 않거든요, 증이 급할때에는 증치약, 그 증상을 개선 할 수 있는 약을 쓰는 것입니다. 이런 의미에서 체질이 서로 다르다고 해서 그 증상이 기운이 없고, 무기력하고, 기억력도 떨어지고, 활기가 없고, 계속 누워만 있고 싶고, 인생이 재미가 없는 경우에는 반드시 인삼을 먹어야 합니다. 한의사가 그 사람의 상태와 증상을 정확하게 파악한다면 체질과 관계없이 인삼을 쓸 수 있고, 많이 쓸 수도 있고, 오래 쓸 수도 있습니다.
Q. 관습적으로 어린이는 인삼을 먹으면 위험하다는 이야기가 있는데 어린이는 인삼을 먹으면 안되나요?
그렇지 않습니다.
인삼을 어린아이에게 투약하면 좋지 않다는 근거는 문헌상이나 의학적으로 없습니다. 그러나 어린아이들이 대체로 몸에 열이 많고 음식을 먹으면 금방 소화시키고 굉장히 효율이 좋은 몸이기 때문에 굳이 인삼을 쓰지 않아도 된다는 의미를 가지고 있습니다. 요즘 아이들은 음식이 좋아지고 패스트푸드가 너무 많아져서 살찌는 아이들이 많습니다. 실제로 이 때문에 운동량이 적고, 무기력해지고 성장장애가 있는 아이들이 많거든요. 요즘에 형편도 많이 좋아지고 굳이 어른, 아이 따져서 약을 먹이지 않아도 되기 때문에 될 수 있으면 어린아이들도 증상과 체질을 고려하여 많이 먹이면 미래를 짊어지고 있는 세대들이 어린아이들인 만큼 어렸을 때 투자하는 인삼은 나이 먹어서 아무리 좋은 약을 많이 먹는 것보다 훨씬 좋다고 생각합니다. 많이 먹어야 합니다.
금산세계인삼엑스포 http://www.insamexpo.or.kr/html/kr/
제인한방병원 병원장 김길우/일반수련의 (02, 3408-2132)
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