제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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(안면홍조의 생활요법.)
151. 안면홍조의 생활요법.
☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 만약 안면홍조 증상이 지속된다면 당연히 적극적인 관리와 치료를 해야 합니다. 대개 혈관 확장을 유발할 수 있는 과음이나 뜨겁거나 매운 음식을 피하고, 과도한 운동이나 뜨거운 반신욕, 사우나 등도 피하는 것이 좋습니다. 특히 요즘 같이 건조할 때에는 수분 관리를 통해 피부보습에 힘써야 합니다. 또 외출할 때는 얼굴을 보호할 수 있는 마스크, 목도리 등을 착용하고, 자외선 때문에 피부온도가 높아질 수 있으므로, 자외선차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 좋습니다.
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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