제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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(섬유근육통은 절대 꾀병이 아닙니다.)
352. 섬유근육통은 절대 꾀병이 아닙니다.
☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 그렇다면 섬유근육통을 앓고 있는 환자들은 어떻게 해야 할까요? 주된 병의 증상이 통증과 피로이기 때문에 환자들은 운동하는 것을 꺼리는 경우가 많습니다. 하지만 통증완화에는 규칙적인 운동이 효과적이며, 운동이 긍정적인 사고는 물론이고, 통증에 대한 역치도 높일 수 있다고 합니다. 또한 적당한 피로감은 행복한 수면을 돕습니다. 마지막으로 이 병은 상상의 병이 아니라 실제의 병이라는 사실을 확실히 받아드리는 것이 치료의 시작입니다. 꾀병이 절대 아닙니다.
2기 동기회 솜다리산악회 산행
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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