제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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(스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유.)
365. 스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유.
☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 양방에서도 변비가 생기는 대표적인 이유를 스트레스라고 말합니다. 스트레스를 받으면 교감신경이 소화기관의 운동능력을 저하시키기 때문입니다. 식사를 할 때면 강아지에게도 뭐라고 하지 말라는 하는 이유이기도 합니다. 또 과도한 다이어트가 변비의 원인이 되는데, 대변이 만들어질 만큼 대변의 재료를 충분히 먹지 못 하기 때문입니다. 이 외에도 철분제나 칼슘제 등이 장의 운동을 방해해서 변비를 만들기도 합니다. 변비는 절대로 간단하고 귀찮기만 한 병이 아닙니다.
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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