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라디오 방송해서 남주자!/CBS(웰빙팁)518

파킨슨병에도 떨림이 나타납니다(459; 12.06). 제인병원장 김길우(02,3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907 -------------------------------------------------------------------------------------------------459. 파킨슨병에도 떨림이 나타납니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 손떨림 증상이 있다면 가장 덜컹하는 병이 파킨슨병 아니겠습니까? 이 파킨슨병은 몸동작에 관여하는 도파민이라는 뇌의 신경전달물질이 부족해져 생기는 병입니다. 그렇다고 손만 떨리면 파킨슨병이 되는 것은 아닙니다. 수전증은 무엇인가를 잡거나 잡으려고 할 때만 떨리고, 파.. 2019. 12. 6.
CBS 김길우의 건강상식; 30~50대 빈혈은 만성질환을 치료해야 합니다(341; 1130). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(30~50대 빈혈은 만성질환을 치료해야 합니다.) 341. 30~50대 빈혈은 만성질환을 치료해야 합니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 30대에서 50대까지의 빈혈을 유발하는 대표적인 원인으로는, 만성질환인 류마티스관절염이나 당뇨병 등이 있습니다. 만성질환이 있으면 체내 염증물질인 ‘염증성 사이토카인’이라는 것이 증가하는데, 이것이 몸속에 많아지면 .. 2019. 11. 30.
CBS 김길우의 건강상식; 모과가 근골에 참 좋습니다(267). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(모과가 근골에 참 좋습니다.) 267. 모과가 근골에 참 좋습니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 동의보감에서는 모과는 성질이 따뜻하고 독이 없다. 모과는 곽란으로 심하게 토하고 설사하는 것에 주로 사용한다. 또 음식을 소화시키고 이질 후에 생긴 갈증을 멎게 하며, 장의 경련 때문에 발작적으로 아랫배가 심하게 아프고 치미는 분돈, 다리가 퉁퉁 붓는 각.. 2019. 11. 23.
CBS 김길우의 건강상식; 근육은 팔굽혀펴기와 스쿼드, 그리고 단백질로 만듭니다!(266) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (근육은 팔굽혀펴기와 스쿼드, 그리고 단백질로 만듭니다!) 266. 근육은 팔굽혀펴기와 스쿼드, 그리고 단백질로 만듭니다!☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 아시다시피, 건강한 삶을 위해서는 반드시 적정근육을 만들고 유지해야 합니다. 근육을 만드는 데 가장 효과적인 방법은 당연히 운동입니다. 근육은 50세부터 눈에 띄게 줄기 때문에 근력운동을 꾸준히 해야.. 2019. 11. 22.
CBS 김길우의 건강상식; 근육은 심혈관질환을 예방하는 데에도 중요합니다!(265; 11.21) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (근육은 심혈관질환을 예방하는 데에도 중요합니다!) 265. 근육은 심혈관질환을 예방하는 데에도 중요합니다!☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 심혈관계 질환을 예방하기 위해서도, 근육량을 늘리는 것은 꼭 필요합니다. 한 대학병원의 교수팀(분당서울대병원 내과 김경민)이 2008~2010년까지, 근육량이 몸무게의 30% 이하로 떨어지는 근감소증을 앓는 환자들.. 2019. 11. 21.
CBS 김길우의 건강상식; 스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유(365; 11.21). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유.) 365. 스트레스와 다이어트, 칼슘제와 철분제가 변비를 유발하는 이유.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 양방에서도 변비가 생기는 대표적인 이유를 스트레스라고 말합니다. 스트레스를 받으면 교감신경이 소화기관의 운동능력을 저하시키기 때문입니다. 식사를 할 때면 강아지에게도 뭐라고 하지 말라는 .. 2019. 11. 21.
CBS 김길우의 건강상식; 눈에 좋은 결명자차 어때요?(013) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(눈에 좋은 결명자차 어때요?) 13. 결명자차 어때요?☯ 안녕하세요? 웰빙다이어리 저렴한 전속한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 이런 저런 이유로 몸에 좋다는 비싼 물이 많습니다. 값도 장난이라고 하기엔 너무 비싸고... 매일 먹는 물이니 은근히 신경이 쓰입니다. 세상이 어렵다보니 믿을 것은 내 몸밖에 없습니다. 스트레스로 간도 신경 쓰이고... 한참 열 받고 나면 눈도 침침해집니다. 이럴 땐 결명자로 차를.. 2019. 11. 16.
CBS 김길우의 건강상식; 결명자가 눈에 좋은 것은 다 아시죠?(502) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ 502. 결명자가 눈에 좋은 것은 다 아시죠?☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 보감에서는 ‘결명자의 성질은 평하거나 약간 차다고도 하며, 독은 없다. 시력이 아주 나쁜 청맹과 눈에 벌겋게 아픈 것, 눈물이 흘러 피부를 적시는 병, 눈에 군살이나 붉고 흰 예막이 자라는데 쓴다. 간기를 돕고, 정수를 보태주며, 머리가 아프고, 코피가 나는 것을 치료하며, .. 2019. 11. 15.
CBS 김길우의 건강상식; 안구건조증은 예방이 치료입니다(500; 11.13). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ 500. 안구건조증은 예방이 치료입니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 눈이 시리다. 눈에 이물감이 느껴진다. 이유 없이 눈물이 줄줄 흐른다. 심한 경우에는 두통이 오거나 시력이 떨어질 위험도 있다. 이는 여러분도 잘 아시는 안구건조증의 증상입니다. 안구건조증이 생기면 눈물량이 줄면서 안구표면이 손상되고, 내버려 두면 각막에 염증이 생길 수도 있습니다.. 2019. 11. 13.

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