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라디오 방송해서 남주자!971

CBS 김길우의 건강상식; 나트륨을 어른신들이 못 느끼시는 이유는?(217; 11.11) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907-----------------------------------------------------------(나트륨을 어른신들이 못 느끼시는 이유는?) 217. 나트륨을 어른신들이 못 느끼시는 이유는?☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 어르신들이 음식을 짜게 드시는 이유는 혀가 맛을 제대로 느끼지 못하기 때문인데, 혀에 음식이 닿으면 미뢰를 통해 맛에 대한 정보가 생성되고, 이를 뉴런이 해석해서 뇌에 맛을 전달하면, 맛을 느끼게 되는데, 나이가 들수록 이 미뢰의 수가 줄어들어 맛에 둔감해진다고 합니다. 실.. 2020. 11. 11.
KBS 세상의 모든 지식; 눈 시력 노안 황반변성에 대하여(14.11.11 방송분). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(14.11.11 세상의 모든 지식 방송분) 1. 오늘이 눈의 날입니다... 갈수록 눈 건강이 나빠지고 있다고 하는데요... 원인은 어디서 찾아볼 수 있을까요? -예전에는 안경을 쓰는 사람이 별로 없었는데요. 요즘에는 어린 아이들도 안경을 쓰는 경우가 많습니다. 눈이 나빠지는 것도 유전이 됩니까?☯ 오늘 11월 11일은 행사가 참 많은 날입니다. 농업인의 날이기도 하고, 빼빼한데이이기도 합니다. 그런데 .. 2020. 11. 11.
CBS한방으로 풀어보는 건강법; 탄수화물중독과 건강한 식습관에 대하여 1(14.11,11 방송분) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (14.11.11 웰빙다이어리 방송분) 가을 개편을 맞아서 새로 선보이는 순서... 무슨무슨 증후군, 무슨무슨 신드롬 같은 속설보다 '올바른 처방'으로 건강에 승부수를 띄워보는 시간! 시간입니다. 제인병원 김길우 원장님, 모셨어요. 처음 뵙겠습니다. 1. 첫 시간으로 '식습관'에 대한 이야기를 해보려고 하는데요. 예전부터 ‘밥이 보약이다.’라는 얘기가 있었지만, 탄수화물 중독이라고 해서 요즘은 밥을 꺼.. 2020. 11. 11.
CBS 김길우의 건강상식; 홍삼 부작용들...(214; 11.10) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907-----------------------------------------------------------(홍삼 부작용들...) 214. 홍삼 부작용들...☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 매해 명절선물 인기품목 1위를 차지하는 홍삼은 국내 건강기능식품 시장에서 전체 매출액의 39.6%나 차지한다고 합니다. 심지어 저도 홍삼선물을 받아본 적이 있습니다. 그러나 홍삼이 일으키는 부작용도 많습니다. 식품의약품안전처에 따르면 홍삼의 주요 부작용으로는 두통, 고열, 메스꺼움, 두드러기, 설사, 수면이상, 혈압.. 2020. 11. 10.
행복을 찾습니다; 새우튀김과 샐러드(03.11.10 방송분) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (03.11.10. 행복을 찾습니다 방송분) 새우 튀김과 샐러드 1. 새우튀김 절 드실 때는 통째로 드시는 게 몸에 좋아요~ 10~12월은 새우의 제철이다. 요리법: 2째 마디를 이쑤시개로 찔러서 빼내면 실처럼 내장 딸려 나온다. 껍질, 머리, 꼬리 손질은 선택 사항이다. 다만 튀김을 할 경우 꼬리 가운데 수분 함유된 뾰족한 부분은 잘라내야 기름이 튀지 않으며, 껍질도 벗겨줘야 요리가 가능하다.바삭바삭.. 2020. 11. 10.
CBS 김길우의 건강상식; 스트레칭이 짱입니다요~!(213; 11.09) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907-----------------------------------------------------------(스트레칭이 짱입니다요~!) 213. 스트레칭이 짱입니다요~!☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 날씨가 춥다고 방안에서 시체놀이만 하고 있으면 안 됩니다. 스트레칭만 확실히 해도 건강에 충분히 도움이 된다고 말합니다. 스트레칭을 하면 근육활동량이 늘어나고 대사가 향상되며, 에너지 소비량도 늘어난다고 합니다. 앉아서 일하는 현대인들은 등이 구부정해지기 쉬운데, 깊은 호흡을 통해 가슴 주변 근육을 풀어주.. 2020. 11. 9.
CBS 김길우의 건강상식; 율무가 폐병에도 좋습니다(327; 11.08). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(율무가 폐병에도 좋습니다.) 327. 율무가 폐병에도 좋습니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 보감에서는,‘율무는 성질이 약간 차지만 평 하다고도 하며, 독은 없다. 심한 폐병인 폐위나 가슴이 그득하고 숨이 차는 폐기로 피고름을 토하고 기침하는데 주로 쓴다. 몸을 가볍게 하고, 독한 기운인 장기를 이겨내게 하며, 오래 먹으면 음식을 잘 먹게 된다. 그.. 2020. 11. 8.
CBS 김길우의 건강상식; 폐암은 조기발견 해야 합니다(326; 11.07). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(폐암은 조기발견 해야 합니다.) 326. 폐암은 조기발견 해야 합니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 전체폐암환자 중에서 조기에 폐암을 발견하는 환자는 단지 5~15%에 불과하다고 합니다. 평소 담배를 하루 한 갑씩 30년 넘게 흡연하고 있거나 금연상태가 아직 15년을 경과하지 않은 고위험군의 사람들이라면, 호흡기증상이 없더라도 정기적인 검진을 받는 .. 2020. 11. 7.
CBS 김길우의 건강상식; 여성 폐암환자가 전체 폐암의 30%나 된다고 됩니다(325; 11.06). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(여성 폐암환자가 전체 폐암의 30%나 된다고 됩니다.) 325. 여성 폐암환자가 전체 폐암의 30%나 된다고 됩니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 요즘 여성 폐암환자가 전체 폐암환자의 30%를 차지하고, 이것도 계속 증가하는 추세라고 합니다. 그런데 더 억울한 것은 여성 폐암환자의 경우, 대부분 비흡연자인데다가, 발견도 어렵고, 사망률도 높은, 치명.. 2020. 11. 7.