제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907
------------------------------------------------------------------------------------
(대사증후군은 나쁜 식생활과 생활이 원인입니다.)
222. 대사증후군은 나쁜 식생활과 생활이 원인입니다.
☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 제가 방송을 처음 시작할 때만해도 주된 방송 내용이 뭘 먹으면 좋다느니, 뭘 먹어야 하느니가 주였습니다. 그러나 20년쯤 지난 요즘은 육류 위주의 기름진 음식을 먹는 서양식 식습관이 일반화되면서 비만, 당뇨, 고혈압과 같은 만성 질환을 겪는 사람이 많아졌습니다. 이러한 병들이 동시에 나타나는 경우가 바로 대사증후군인데, 이 대사증후군은 나쁜 식습관이나 운동 부족과 같은, 나쁜 생활요인이 문제가 되는 병입니다. 요즘은 어떻게 조금 먹느냐가 건강의 관건입니다.
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
'라디오 방송해서 남주자! > CBS(웰빙팁)' 카테고리의 다른 글
| CBS 김길우의 건강상식; 대사증후군은 덜 먹고 운동하는 것이 치료법입니다(224; 11.16). (0) | 2020.11.16 |
|---|---|
| CBS 김길우의 건강상식; 대사증후군 진단법과 치료법(223; 11.15). (0) | 2020.11.15 |
| CBS 김길우의 건강상식; 안구건조증 예방을 위한 7가지 생활습관(501). (0) | 2020.11.14 |
| CBS 김길우의 건강상식; 잠 잘 자는 숲속의 공주 눈이 초롱초롱한 이유(405; 11.12). (0) | 2020.11.12 |
| CBS 김길우의 건강상식; 나트륨을 어른신들이 못 느끼시는 이유는?(217; 11.11) (0) | 2020.11.11 |
댓글