제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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(속근육이 통증의 원인일 때도 많습니다.)
382. 속근육이 통증의 원인일 때도 많습니다.
☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 보통 멋진 겉근육이 발달하면 힘이 넘치고, 건강해서 웬만해서는 다치지도 않을 것 같이 보이지만 이런 근육질의 사람들도 쉽게 허리를 삐끗하기도 합니다. 이는 속근육이 약하면 겉에 있는 겉근육이 과도하게 힘을 쓰게 되고, 이로 인해서 다시 속근육에 과부하가 걸리면서 통증이 나타날 수 있기 때문입니다. 심하면 인대가 손상되거나 관절염도 악화될 수 있으며, 드물지만 관절파열까지도 생길 수 있습니다. 때로는 보이지도 않는 것이 통증엔 훨씬 중요할 때도 있습니다.
심부근육; 탑바디
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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