제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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(대추를 이용하기.)
30. 대추를 이용하기.
☯ 안녕하세요? 건강을 위한 필수 프로그램 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 명절을 지내다 보면 대추가 남아 그냥 먹기도 그렇고 이리저리 굴러다니다가 결국엔 쓰레기통으로 갑니다. 그러나 동의보감에서 대추는 속을 편하게 하고, 소화기를 길러주며, 오장을 보해주고, 온몸의 경맥을 도와줍니다. 또한 우리 몸의 진액을 보해주고, 감각기관을 총명하게 해주며, 음혈을 도와주기도 합니다. 그냥 버리기에는 너무 아까운 과일이지요. 다만 다릴 때에는 반드시 껍질을 쪼개서 넣어야만 효과를 볼 수가 있습니다.
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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