라디오 방송해서 남주자!/CBS(웰빙팁)518 CBS 김길우의 건강상식; C형 간염 감염사태... 간경화와 간암의 씨앗입니다(183; 10.21). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907-----------------------------------------------------------(C형 간염 감염사태... 간경화와 간암의 씨앗입니다.) 183. C형 간염 감염사태... 간경화와 간암의 씨앗입니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 어르신들에게 C형간염은 더 위험하다고 하는데, 이유는 C형간염이 더 쉽게 만성화되기 때문으로, 만성화 비율은 55~90%에 이른다고 합니다. 즉 C형간염을 20년 이상 앓으면 20% 정도는 간경화로, 간경화 환자 중 1~4%는 간암으로 발전한다고 합.. 2020. 10. 21. CBS 웰빙다이어리 웰빙 팁; 소금을 2g만 먹어도... 대박입니다.(059; 10.19). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(소금을 2g만 먹어도... 대박입니다.) 59. 소금을 2g만 먹어도... 대박입니다.☯ 안녕하세요? 국민건강 필수방송 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 소금의 하루 권장섭취량은 보건단체마다 약간은 다르지만 대개 5~6g입니다. 아시다시피 한국인들은 좀 짜게 먹는 편이지요. 그런데 이 소금을 하루 2g만 섭취해도 체중·혈압·혈당은 물론 인슐린 저항성이 낮아진다는 사실이 국내 연구진에 의.. 2020. 10. 19. CBS 웰빙다이어리 웰빙 팁; 임신도 준비를 해야 합니다!(049; 10.18) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(임신도 준비를 해야 합니다!) 49. 임신도 준비를 해야 합니다!☯ 안녕하세요? 국민건강 지킴이 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 우리나라의 저출산 문제는 정말 심각한 수준입니다. 우리나라가 거대한 양로원이 되지 않으려면, 임신 출산에 대한 더 적극적인 준비와 배려가 필요합니다. 더불어 임신을 준비하는 부부는 임신 전에 나쁜 습관을 버리고, 건강상태를 적극적으로 파악해야합니다. 또한 스.. 2020. 10. 18. CBS 김길우의 건강상식; 폐는 한번 손상 받으면 회복이 안 되는 장기입니다(399; 10.13). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(폐는 한번 손상 받으면 회복이 안 되는 장기입니다.) 399. 폐는 한번 손상 받으면 회복이 안 되는 장기입니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 65세 이상 어르신에게 가장 많이 생기는 암은 폐암인데, 폐는 한번 상처를 입으면 회복되지 않는 특성을 가지고 있으며, 폐가 손상을 입으면 염증이 생깁니다. 이 염증은 폐 주변 조직을 손상시키며 딱딱하고 굳게.. 2020. 10. 13. CBS 김길우의 건강상식; 어르신 폐암은 5년 생존율이 25.1%밖에 안 됩니다(398; 10.12). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------ (어르신 폐암은 5년 생존율이 25.1%밖에 안 됩니다.) 398. 어르신 폐암은 5년 생존율이 25.1%밖에 안 됩니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 2014년을 기준으로 우리나라 전체 암 중, 위암이 차지하는 비중은 13.8%로 가장 많고, 폐암은 11.1%로 3위입니다. 하지만 발병률로 따지면 어르신 암 1위인 폐암발병률은, 젊은 성인(35~6.. 2020. 10. 12. CBS 웰빙다이어리 웰빙 팁; 당뇨병 관리법 중 운동법(047; 10.11). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(당뇨병 관리법 중 운동법.) 47. 당뇨병 관리법 중 운동법.☯ 안녕하세요? 국민건강 지킴이 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 우리나라 당뇨병환자가 400만이나 된다고 합니다. 간단하게 10명당 한명은 당뇨병환자라는 말이지요. 이쯤돼면 서로서로 부자 되세요~라는 인사보다, 당뇨관리 잘 하세요~! 라는 인사를 해야 할 지경입니다. 당뇨가 있으시다면 밥은 최소한 15번은 씹어야 하고, 땀이.. 2020. 10. 11. CBS 김길우의 건강상식; 대장내시경이 대장용종에 효과적입니다(255; 11.02). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(대장내시경이 대장용종에 효과적입니다.) 255. 대장내시경이 대장용종에 효과적입니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 대장용종은 대장안쪽점막표면에 돌출된 작은 혹 모양의 조직으로, 잦은 육식, 스트레스, 음주, 잘못된 생활습관 등이 주요 원인입니다. 용종은 크게 종양성 용종과 비종양성 용종으로 나뉘고, 종양성 용종의 하나인 선종성 용종은 시간이 지남에 .. 2020. 10. 11. CBS 김길우의 건강상식; 대장용종은 조기검진과 제거가 답입니다(254; 11.01). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(대장용종은 조기검진과 제거가 답입니다.) 254. 대장용종은 조기검진과 제거가 답입니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 건강보험심사평가원은 대장용종환자가 2008년 6만 8000여 명에서 2014년 13만 6000여 명으로 6년새 2배로 증가했다고 발표했습니다. 연령별로는 50대가 35%, 60대가 28%, 70대 이상이 16%를 차지했는데, 대장용종.. 2020. 10. 11. CBS 김길우의 건강상식; 전립선이 남자에겐 메르스보다 더 무서워...(092; 10.25) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907-----------------------------------------------------------(전립선이 남자에겐 메르스보다 더 무서워...) 92. 전립선이 남자에겐 메르스보다 더 무서워...☯ 안녕하세요? 들을수록 건강해지는 방송 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 여름이 되면서 특별히 잘 한 것도 없는데 갑자기 전립선상태가 좋아지시지는 않으셨나요? 그렇다면 커피 콜라 등 카페인이 함유된 음료와 맥주 같은 술 들을 각별히 경계하셔야 합니다. 이것들은 짧은 시간에 많은 양의 소변을 만들어 일시적인 이뇨현상이 심해지는데다 특히.. 2020. 10. 11. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 58 다음
