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라디오 방송해서 남주자!/CBS(웰빙팁)518

CBS 김길우의 건강상식; 음식색깔과 암예방컬러푸드(368; 03.21). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(음식색깔과 암예방컬러푸드.) 368. 음식색깔과 암예방컬러푸드.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 보감에서는,‘공청과 같은 약재는 목기를 받아서 색이 푸르므로 그 기운은 주로 간으로 가고, 주사 같은 약재는 화기를 받아서 색이 붉으므로 그 기운은 주로 심장으로 간다. 운모는 금기를 받아서 색이 희므로 그 기운은 주로 폐로 가고, 석웅황 같은 약재는 토기를.. 2020. 3. 21.
CBS 웰빙다이어리 웰빙 팁; 낮잠... 기억력에 짱입니다요(054; 03.21). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(낮잠... 기억력에 짱입니다요.) 54. 낮잠... 기억력에 짱입니다요.☯ 안녕하세요? 국민건강 대표방송 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길의 웰빙팁입니다. 봄이면 날 나으신 어머니의 산달처럼 몸이 무겁고 피로하면서 입맛이 뚝 떨어지는, 춘곤증이 오래된 습관처럼 졸졸 따라 다닙니다. 특히 졸린 눈꺼풀은 천하의 임꺽정이라도 들어 올릴 수가 없습니다. 이럴 때는 말입니다... 그냥 낮잠을 자세요. ‘낮잠을 4.. 2020. 3. 21.
CBS 웰빙다이어리 웰빙 팁; 쑥국 한 그릇 어때요?(052; 03.19) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(쑥국 한 그릇 어때요?) 52. 쑥국 한 그릇 어때요?☯ 안녕하세요? 국민건강 지킴이 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 건강을 위해 걸으시면서 주변을 살펴보세요. 은근한 멋의 산수유 꽃이나 물오른 새순들이 아름답습니다. 그리고 조금만 발밑을 주의 깊게 살펴보시면서 솜털이 보송보송한 쑥에게도 인사를 나눠주세요. 쑥은 부인병에 최고로 치는 약이며, 임신부에게도 최고로 꼽히는 약이기도 합니다.. 2020. 3. 19.
CBS 김길우의 건강상식; 다이어트는 일상생활에서부터 시작해야 합니다(128; 03.18). 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(다이어트는 일상생활에서부터 시작해야 합니다.) 128. 다이어트는 일상생활에서부터 시작해야 합니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 체중이 느는 계절입니다. 다이어트를 하시거나 하실 계획이 있으십니까? 그렇다면 주변 사람들을 정리하시거나 도움을 구하셔야 합니다. 술꾼이나 간식을 달고 사는 사람들, 유난히 먹는 것을 밝히는 사람들을 피하셔야 합니다. 저는.. 2020. 3. 18.
한련초를 탈모에 썼습니다(456; 03.17). 제인병원장 김길우(02,3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907 -------------------------------------------------------------------------------------------------456. 한련초를 탈모에 썼습니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 동의보감에서는‘한련초는 성질이 평하고 독이 없다. 피가 섞여서 나오는 이질인 혈리, 침이나 뜸을 떠서 생긴 침구창이 발병하여 피가 멎지 않고 터져 나오는 데 주로 쓴다. 또한 수염과 머리를 자라게 하고, 일체 부스럼인 창에 붙인다. 특히 머리카락과 수염을 잘 자라게 하고.. 2020. 3. 17.
CBS 웰빙다이어리 웰빙 팁; 다이어트... 굶으면 된다고요?(065; 03.17) 제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------(다이어트... 굶으면 된다고요?) 65. 다이어트... 굶으면 된다고요?☯ 안녕하세요? 국민건강 필수방송 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 요즘은 남자고 여자고 할 것 없이 모두 다이어트가 최고의 관심사입니다. 그러나 무작정 굶는 다이어트에는 체중감량의 득보다는 부작용이 더 많습니다. 피부노화가 나타나 저처럼 실제 나이보다 노안이 되고, 다른 피부의 탄력도 떨어져 자신을 거울에서 보고 .. 2020. 3. 17.
CBS 김길우의 건강상식; 신장병에는 살짝 익힌 밤이 좋습니다(482; 03.16). 제인병원장 김길우(02,3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907 ------------------------------------------------------------------------------------------------- 482. 신장병에는 살짝 익힌 밤이 좋습니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 동의보감에서는, ‘밤은 성질이 따뜻하고, 독은 없다. 기를 보하고 장위를 건강하며 두텁게 하고, 신기를 보하며 배고프지 않게 한다. 과일 중에서는 밤이 제일 유익하다. 생밤을 잿불에 묻어 진이 나올 정도로 구워먹으면 좋은데, 속까지 완전히 익히면 안 된다. .. 2020. 3. 16.
탈모로 보면 요즘 젊은 세대가 훨씬 더 고생하고 있습니다(455; 03.16). 제인병원장 김길우(02,3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907------------------------------------------------------------------------------------------------- 455. 탈모로 보면 요즘 젊은 세대가 훨씬 더 고생하고 있습니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 2~30대 젊은이들의 탈모는 심각한 수준입니다. 그러나 탈모를 극복하려면 잦은 야근과 회식, 불규칙한 생활, 과도한 업무 스트레스 등에서 벗어나 충분히 수면을 취하고 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 기본입니다. 또 술 담.. 2020. 3. 16.
CBS 김길우의 건강상식; 햄버거병은 ‘용혈성요독증후군’이라고 합니다(479; 03.13). 제인병원장 김길우(02,3408~2132)김길우 페이스북 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002131907 ------------------------------------------------------------------------------------------------- 479. 햄버거병은 ‘용혈성요독증후군’이라고 합니다.☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송, 건강 한의사 김길우의 건강상식입니다. 얼마 전 ‘햄버거병’이라는 낫선 질병으로 세상이 시끄러웠습니다. 보도에 의하면 4살 된 어린이가 햄버거를 먹고 극심한 복통을 겪다가 3일 뒤 중환자실에 입원하여, ‘장출혈성대장증후군과 용혈성요독증후군’으로 진단받았다고 합니다. 대개 덜 익은 고기와 오.. 2020. 3. 13.

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