제인병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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(면역강화에는 동네시장의 제철과일과 채소가 답입니다.)
90. 면역강화에는 동네시장의 제철과일과 채소가 답입니다.
☯ 안녕하세요? 듣기만 해도 건강해지는 방송 웰빙다이어리의 건강 한의사 김길우의 웰빙팁입니다. 요즘 면역강화에 특효라면서 그 불안한 틈새를 노리고 여러 가지 상술이 판을 치고 있습니다. 각종 비타민제제나 이런 일을 미리 예상하고 개발했다는 특효약도 스물스물 나돌아 다닙니다. 세계암연구기금에서는 ‘일부영양보충제는 암발생율을 높일 수 있으므로 보충제에 의존하지 말고 건강한 식단을 유지하라’고 권하라고 있습니다. 건강한 우리 농민들이 생산하고 활기찬 우리 이웃상인이 판매하는 제철과일과 채소, 이것이야말로 진짜 면역의 보고입니다.
제인한방병원 병원장 김길우(02, 3408~2132)
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